ElectronicBooks.pl

Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

E-book Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska Zielnik pierwszej pomocy
Autor: Hanna Świątkowska
Wydawca: E-bookowo
Cena: 18.15
Stara cena: 18.15
Kategoria: zdrowie
Formaty: EPUB (znak wodny), PDF (znak wodny)
Typ: ebook
ISSN: 978-83-61184-87-4

Kup e-booka Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

Poradnik Zielnik pierwszej pomocy nie wyczerpuje oczywiście całej wiedzy, jaką gromadzę od lat, także podczas spotkań  z ludźmi. Jest natomiast  próbą częściowej odpowiedzi na częste pytania uczestników tych spotkań o możliwość nabycia książek o takiej tematyce. Jest też sposobem na to, by zachęcić do poszukiwań, podpowiedzieć jak w najprostszy sposób, np podczas wakacji, wykorzystać potencjał roślin. Obecnych wszakże wszędzie - na łące, w lesie, na polach i ugorach, ale także w sadach, ogrodach itp. Chciałabym w przystępny sposób wskazać wartość naturalnego "laboratorium", dostępnego każdemu. Moja praca dała mi szerokie pojęcie o tym, czego ludzie NIE wiedzą na temat otaczającej ich przyrody. Zawarłam tu proste porady, jakie rośliny warto znać, aby móc zastosować je natychmiast, doraźnie.

W sytuacjach awaryjnych, w czasie obozów, wyjazdów, pobytu nad wodą, w lesie - można wykorzystać potencjał Natury. Dotyczy to sytuacji powszednich, jak ukąszenia owadów, oparzenia (w tym słoneczne), stłuczenia, zranienia, bóle np brzucha czy głowy, zatrucia pokarmowe, "skoki" ciśnienia tętniczego i wiele innych. Zanim znajdziemy jakąkolwiek pomoc fachową - można zapobiec pogorszeniu, a  często wręcz uniknąć konieczności leczenia konwencjonalnego! Łatwe i dostępne niemal wszędzie sposoby są wiedzą z pewnością cenną dla takich grup jak np. instruktorzy harcerscy, szkoły survivalu, ludzie odwiedzający agroturystykę (lub ją prowadzący); ale także leśnicy, myśliwi, wędkarze, turyści zwiedzający zakątki dzikiej przyrody, pielgrzymi, nauczyciele "zielonych szkół" itp. Samo prowadzenie warsztatów siłą rzeczy nie nasyci tak ogromnego rynku. Ważnym elementem takiego kompendium jest także podnoszenie świadomości o własnych, naturalnych wszak korzeniach człowieka - szczególnie wśród młodych czytelników. Umiejętność postrzegania i wykorzystania potencjału Natury pomaga w opanowaniu zmory dzisiejszych społeczeństw, jaką są stresy, lęki, fobie, a w prostej konsekwencji - choroby cywilizacyjne. Znajdują się tu oczywiście także i takie sposoby stosowania roślin, które, mimo, że znane powszechnie, znajdujące się w wielu starszych i nowszych publikacjach, nie są zbyt często wykorzystywane. A szkoda. Wszystkie metody, przepisy i zalecenia, jakie w publikacji zamieszczam, są sprawdzone. Zawsze przeze mnie osobiście - a często także dzięki doświadczeniu przodków. Oraz osób, którym ową wiedzę przekazałam.

 

FRAGMENT:

Każdy, kto kiedykolwiek był na łące, nad rzeką lub w lesie, zna problemy, jakie stwarzają wszechobecne owady. Latające chmary komarów i muszek potrafią być bardzo uciążliwe. Sporo też narosło od kilku lat obaw przed kleszczami. Błonkówki, czyli pszczoły, osy, trzmiele i szerszenie są zawsze obecne wśród roślin, szczególnie kwitnących. Jeżeli czują się zagrożone, żądlą. Bolesne i często wywołujące mocną reakcję bywają ukłucia i ugryzienia komarów i much, w tym gzów, zwanych czasem bąkami. To samo miano często odnosi się  do trzmiela, którego rozmiary i niskie brzęczenie wywołują lęk. Niesłusznie, ponieważ jad trzmiela jest bardzo słaby, a co za tym idzie  raczej niegroźny dla człowieka! Z wyjątkiem osób uczulonych na jad błonkówek. W A Ż N E! Uczulenie na jad owadów nie jest bardzo powszechne, ale jednak części z nas dotyczy.  Warto wiedzieć o takim swoim lub najbliższych problemie, ponieważ dla alergików użądlenia mogą być autentycznie groźne. Osoby o skłonnościach uczuleniowych powinny  k o n i e c z n i e mieć przy sobie wapno, w postaci tabletek lub tabletek musujących. Najlepiej zaś profilaktycznie zażyć co dzień przynajmniej jedną dawkę. W razie użądlenia, niezależnie od objawów, usunąć ewentualnie pozostawione żądło!, ochładzać organizm (poprzez ssanie lodu, zimne kompresy, zimną wodę do picia), warto też  possać łyżeczkę soli, szczególnie jeżeli użądlenie nastąpiło  w okolicy szyi, głowy lub barków.  Jak sobie radzić z kłopotliwymi owadami? Zapobieganie ich natarczywości nie jest łatwe. Często najlepszym rozwiązaniem jest stosowne ubranie. Jakie? Długie spodnie (spódnice), długie rękawy (w razie upału można podwinąć), szale, chusty, kapelusze na głowę, wszystko w kolorach nie zwracających uwagi owadów. Kolory przez nie najlepiej postrzegane to biały, żółty i niebieski; najrozsądniej zaś całkiem zrezygnować z kolorów jasnych  i jaskrawych. Drugą metodą jest stosowanie zapachów, owadom niemiłych. Na takiej właśnie zasadzie działają wszystkie odstraszające owady kupne środki. Rezygnujemy zatem z mocno, słodko pachnących kosmetyków (w tym dezodorantów, mydeł, szamponów itp.) W zamian wykorzystujemy zapach niektórych roślin, o działaniu odstraszającym. Najpopularniejsze z nich to wrotycz, bylica piołun, marzanka wonna, liście tataraku. Owady nie lubią także zapachu żywic. Bardzo skuteczny środek stanowią jaskry, szczególnie ich części podziemne. Mocne wyciągi lub sok  z tych roślin można przygotować na zapas  i stosować do nacierania skóry.  Można także wykorzystać nasączoną chusteczkę (szmatkę), albo wręcz części ubrania. Wieczorami zlatujące się do ognisk owady płoszymy dymem, najlepiej z żywicznego drewna i suchych lub świeżych pędów wspomnianych roślin. W sytuacji, kiedy dojdzie do użądlenia błonkówek, ukłuć much albo komarów, łagodzimy bolesne miejsca przykładając rozgniecione liście babki szerokolistnej, podbiału, czosnku niedźwiedziego, plastry lub sok z cebuli. Kojąco podziała także napar z rumianku, lipy, ślazu, nagietka lub mięty. Pamiętamy o zażyciu wapna!

E-book Domijemnie. Dobrze, miło i przyjemnie, codziennie - Filip Otto Domijemnie. Dobrze, miło i przyjemnie, codziennie Filip Otto (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00obyczajowe

Ta książka została napisana po to, byśmy zauważali i doceniali te wszystkie rzeczy, zdarzenia i uczucia, które są dobre, miłe i przyje...

E-book Pan tu nie leżał - Joanna Bąk Pan tu nie leżał Joanna Bąk (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00obyczajowe

To poezja, która nie boi się paradoksalnych point i kalamburów - świat rzeczy i świat słów przeplatają się tu niespodzi...

E-book Łańcuszek - Iwona Sobolewska Łańcuszek Iwona Sobolewska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00dla dzieci i młodzieży

Łańcuszek to książka o nastolatce, która pewnego dnia z domu dziecka ląduje w domu bogatej rodziny. Mimo luksusu, jaki zapewniaj...

E-book Miłość kocha czary - Iwona Porożyńska Miłość kocha czary Iwona Porożyńska (E-bookowo)
Za jedyne 14.00
Stara cena: 14.00romans

Miłość kocha czary – to powieść rozrywkowa, nowoczesny romans, a zarazem portret czterdziestolatki, która uważa, że w ż...

E-book Akademia Casanovy - Tomasz Bobrowski Akademia Casanovy Tomasz Bobrowski (E-bookowo)
Za jedyne 18.00
Stara cena: 18.00poradniki

E-book Akademia Casanovy to poradnik, który wciąga czytelnika od pierwszej do ostatniej strony. Jest zbiorem praktycznych i życiowych porad...

E-book Iki japońska filozofia codzienności - Sylwia Gliniewicz Iki japońska filozofia codzienności Sylwia Gliniewicz (E-bookowo)
Za jedyne 10.08
Stara cena: 10.08psychologia

Moja praca poświęcona jest japońskiej filozofii codzienności Iki. Na początku zajmuję się definicją Iki, w drugiej części mojej pr...

E-book Społeczne i sytuacyjne uwarunkowania agresji młodzieży - Marzena Wrzesień Społeczne i sytuacyjne uwarunkowania agresji młodzieży Marzena Wrzesień (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10rozmaitości

Agresja stanowi poważny problem społeczny. Przejawia się ona w różnych formach w każdej niemal sferze życia. Szczególnie niepoko...

E-book Bajki dla grzecznych i niesfornych - Agnieszka Czerwonko Bajki dla grzecznych i niesfornych Agnieszka Czerwonko (E-bookowo)
Za jedyne 8.07
Stara cena: 8.07dla dzieci i młodzieży

O czym marzy wampirek Irek? Co się robi na straszliwym balu wampirów? Jakie przygody czekają Irka? Nie tylko tego dowiecie się z wiers...

E-book Księżycowe łąki - Marta Półtorak Księżycowe łąki Marta Półtorak (E-bookowo)
Za jedyne 5.00
Stara cena: 5.00obyczajowe

Czym jest Księżycowa Łąka? Tylko metaforą czy miejscem usytuowanym w realnej przestrzeni? Dla mnie jest to stan ducha, ale też pamięci i wyob...

E-book Głodni zmiany - James Colquhoun Głodni zmiany James Colquhoun (Laurum)
Za jedyne 29.90
Stara cena: 29.90zdrowie

"Twoje zdrowie jest w twoich rękach „Złakniony zmiany rozwiewa wszelkie wątpliwości dotyczące odżywiania, propagując bardzo prostą ide...

E-book Słodka bomba Silly - Marcin Brzostowski Słodka bomba Silly Marcin Brzostowski (E-bookowo)
Za jedyne 7.00
Stara cena: 7.00kryminał, sensacja, thirller

Słodka bomba Silly – to powieść (thriller), której główną bohaterką jest bomba lotnicza o imieniu Silly, wyposażo...

E-book Monika und die Liebe - Rajmund Czok Monika und die Liebe Rajmund Czok (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00obyczajowe

Pewnej wiosennej niedzieli 1944 roku, młody oficer niemieckich wojsk lotniczych zaprosił samotnie spacerującą niewiastę do kawiarni. Pó...

E-book Bezcenne wskazówki - Agnieszka Białomazur Bezcenne wskazówki Agnieszka Białomazur (E-bookowo)
Za jedyne 17.00
Stara cena: 17.00rozmaitości

Książka "Bezcenne wskazówki" to inspirująca opowieść o młodym chłopaku, który ma za zadanie towarzyszyć nieznanemu sobie czło...

E-book Angielski w skojarzeniach. MemoSłówka 1 - Krzysztof Potyrała Angielski w skojarzeniach. MemoSłówka 1 Krzysztof Potyrała (E-bookowo)
Za jedyne 14.99
Stara cena: 14.99poradniki

Angielski w skojarzeniach. MemoSłówka 1 to pod wieloma względami niezwykła publikacja do nauki języka angielskiego. Głównym atute...

E-book Quattuor Insanitas - Adrian K. Antosik Quattuor Insanitas Adrian K. Antosik (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00kryminał, sensacja, thirller

Ludzki umysł skrywa wiele sekretów, a gdy człowiek zaczyna chorować czasem ciężko odróżnić mu, co jest fikcją a co prawdą. Cz...

E-book Symbolika stosowana w reklamach - Marta Bluszcz Symbolika stosowana w reklamach Marta Bluszcz (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10biznes

Reklama stanowi część naszej rzeczywistości. Przyzwyczailiśmy się do jej stałej obecności w mediach i wokół nas. Przestaliśmy zwrac...

E-book Zwierciadło duszy - Iwona Sobolewska Zwierciadło duszy Iwona Sobolewska (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00ebooki

„Zwierciadło duszy” to zbiór myśli pisanych pod wpływem chwili. Jest wiele spraw, które nas nurtują, wiele chwil, z kt...

E-book Wyżej już tylko bogowie - Krzysztof Cirkot Wyżej już tylko bogowie Krzysztof Cirkot (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10rozmaitości

"Wyżej już tylko bogowie" to powieść z gatunku fantastyki, pierwsza część większej całości. Akcja dzieje się w świecie, w którym ...

E-book Kto może być zebrą i inne historie - Tomasz Bodziony Kto może być zebrą i inne historie Tomasz Bodziony (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00rozmaitości

Chciałbym przedstawić wybrane teksty z kilku ostatnich lat, publikowane pierwotnie na różnych forach internetowych. Jest to wybór, ...

E-book Primeras - Stan Ancient Primeras Stan Ancient (E-bookowo)
Za jedyne 16.13
Stara cena: 16.13rozmaitości

Nie jesteśmy sami we Wszechświecie. To co się z nami dzieje tu i teraz, jest maleńkim epizodem. Nasze życie jest cząstką wielkiego procesu sa...