ElectronicBooks.pl

Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

E-book Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska Zielnik pierwszej pomocy
Autor: Hanna Świątkowska
Wydawca: E-bookowo
Cena: 18.15
Stara cena: 18.15
Kategoria: zdrowie
Formaty: EPUB (znak wodny), PDF (znak wodny)
Typ: ebook
ISSN: 978-83-61184-87-4

Kup e-booka Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

Poradnik Zielnik pierwszej pomocy nie wyczerpuje oczywiście całej wiedzy, jaką gromadzę od lat, także podczas spotkań  z ludźmi. Jest natomiast  próbą częściowej odpowiedzi na częste pytania uczestników tych spotkań o możliwość nabycia książek o takiej tematyce. Jest też sposobem na to, by zachęcić do poszukiwań, podpowiedzieć jak w najprostszy sposób, np podczas wakacji, wykorzystać potencjał roślin. Obecnych wszakże wszędzie - na łące, w lesie, na polach i ugorach, ale także w sadach, ogrodach itp. Chciałabym w przystępny sposób wskazać wartość naturalnego "laboratorium", dostępnego każdemu. Moja praca dała mi szerokie pojęcie o tym, czego ludzie NIE wiedzą na temat otaczającej ich przyrody. Zawarłam tu proste porady, jakie rośliny warto znać, aby móc zastosować je natychmiast, doraźnie.

W sytuacjach awaryjnych, w czasie obozów, wyjazdów, pobytu nad wodą, w lesie - można wykorzystać potencjał Natury. Dotyczy to sytuacji powszednich, jak ukąszenia owadów, oparzenia (w tym słoneczne), stłuczenia, zranienia, bóle np brzucha czy głowy, zatrucia pokarmowe, "skoki" ciśnienia tętniczego i wiele innych. Zanim znajdziemy jakąkolwiek pomoc fachową - można zapobiec pogorszeniu, a  często wręcz uniknąć konieczności leczenia konwencjonalnego! Łatwe i dostępne niemal wszędzie sposoby są wiedzą z pewnością cenną dla takich grup jak np. instruktorzy harcerscy, szkoły survivalu, ludzie odwiedzający agroturystykę (lub ją prowadzący); ale także leśnicy, myśliwi, wędkarze, turyści zwiedzający zakątki dzikiej przyrody, pielgrzymi, nauczyciele "zielonych szkół" itp. Samo prowadzenie warsztatów siłą rzeczy nie nasyci tak ogromnego rynku. Ważnym elementem takiego kompendium jest także podnoszenie świadomości o własnych, naturalnych wszak korzeniach człowieka - szczególnie wśród młodych czytelników. Umiejętność postrzegania i wykorzystania potencjału Natury pomaga w opanowaniu zmory dzisiejszych społeczeństw, jaką są stresy, lęki, fobie, a w prostej konsekwencji - choroby cywilizacyjne. Znajdują się tu oczywiście także i takie sposoby stosowania roślin, które, mimo, że znane powszechnie, znajdujące się w wielu starszych i nowszych publikacjach, nie są zbyt często wykorzystywane. A szkoda. Wszystkie metody, przepisy i zalecenia, jakie w publikacji zamieszczam, są sprawdzone. Zawsze przeze mnie osobiście - a często także dzięki doświadczeniu przodków. Oraz osób, którym ową wiedzę przekazałam.

 

FRAGMENT:

Każdy, kto kiedykolwiek był na łące, nad rzeką lub w lesie, zna problemy, jakie stwarzają wszechobecne owady. Latające chmary komarów i muszek potrafią być bardzo uciążliwe. Sporo też narosło od kilku lat obaw przed kleszczami. Błonkówki, czyli pszczoły, osy, trzmiele i szerszenie są zawsze obecne wśród roślin, szczególnie kwitnących. Jeżeli czują się zagrożone, żądlą. Bolesne i często wywołujące mocną reakcję bywają ukłucia i ugryzienia komarów i much, w tym gzów, zwanych czasem bąkami. To samo miano często odnosi się  do trzmiela, którego rozmiary i niskie brzęczenie wywołują lęk. Niesłusznie, ponieważ jad trzmiela jest bardzo słaby, a co za tym idzie  raczej niegroźny dla człowieka! Z wyjątkiem osób uczulonych na jad błonkówek. W A Ż N E! Uczulenie na jad owadów nie jest bardzo powszechne, ale jednak części z nas dotyczy.  Warto wiedzieć o takim swoim lub najbliższych problemie, ponieważ dla alergików użądlenia mogą być autentycznie groźne. Osoby o skłonnościach uczuleniowych powinny  k o n i e c z n i e mieć przy sobie wapno, w postaci tabletek lub tabletek musujących. Najlepiej zaś profilaktycznie zażyć co dzień przynajmniej jedną dawkę. W razie użądlenia, niezależnie od objawów, usunąć ewentualnie pozostawione żądło!, ochładzać organizm (poprzez ssanie lodu, zimne kompresy, zimną wodę do picia), warto też  possać łyżeczkę soli, szczególnie jeżeli użądlenie nastąpiło  w okolicy szyi, głowy lub barków.  Jak sobie radzić z kłopotliwymi owadami? Zapobieganie ich natarczywości nie jest łatwe. Często najlepszym rozwiązaniem jest stosowne ubranie. Jakie? Długie spodnie (spódnice), długie rękawy (w razie upału można podwinąć), szale, chusty, kapelusze na głowę, wszystko w kolorach nie zwracających uwagi owadów. Kolory przez nie najlepiej postrzegane to biały, żółty i niebieski; najrozsądniej zaś całkiem zrezygnować z kolorów jasnych  i jaskrawych. Drugą metodą jest stosowanie zapachów, owadom niemiłych. Na takiej właśnie zasadzie działają wszystkie odstraszające owady kupne środki. Rezygnujemy zatem z mocno, słodko pachnących kosmetyków (w tym dezodorantów, mydeł, szamponów itp.) W zamian wykorzystujemy zapach niektórych roślin, o działaniu odstraszającym. Najpopularniejsze z nich to wrotycz, bylica piołun, marzanka wonna, liście tataraku. Owady nie lubią także zapachu żywic. Bardzo skuteczny środek stanowią jaskry, szczególnie ich części podziemne. Mocne wyciągi lub sok  z tych roślin można przygotować na zapas  i stosować do nacierania skóry.  Można także wykorzystać nasączoną chusteczkę (szmatkę), albo wręcz części ubrania. Wieczorami zlatujące się do ognisk owady płoszymy dymem, najlepiej z żywicznego drewna i suchych lub świeżych pędów wspomnianych roślin. W sytuacji, kiedy dojdzie do użądlenia błonkówek, ukłuć much albo komarów, łagodzimy bolesne miejsca przykładając rozgniecione liście babki szerokolistnej, podbiału, czosnku niedźwiedziego, plastry lub sok z cebuli. Kojąco podziała także napar z rumianku, lipy, ślazu, nagietka lub mięty. Pamiętamy o zażyciu wapna!

E-book Gdzie diabeł nie może 2 - Dorota Ostrowska Gdzie diabeł nie może 2 Dorota Ostrowska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00fantastyka

Kontynuacja przygód Duszyczki w zaświatach. Wykorzystując w swojej książce wszelkie absurdy PRL, autorka maluje niezwykle barwne tło...

E-book Tajemnice Wenecji. Część 2 - Grzegorz Fullborn Tajemnice Wenecji. Część 2 Grzegorz Fullborn (E-bookowo)
Za jedyne 18.45
Stara cena: 18.45kryminał, sensacja, thirller

Edyta Amalfi - nieślubna córka i spadkobierczyni fortuny hrabiego Mirafiore, traci swojego ukochanego Rodriga. Dziewczyna musi opuścić Wen...

E-book Między Sierpniem a młotem - Stanisław Esden-Tempski Między Sierpniem a młotem Stanisław Esden-Tempski (E-bookowo)
Za jedyne 20.00
Stara cena: 20.00obyczajowe

Powieść Między Sierpniem a młotem to pseudopamiętnik ze Strajku Sierpniowego i stanu wojennego oparty na własnych przeżyciach Autora....

E-book Skoki narciarskie. Historia lat 2006-2008. Rozważania o małyszomanii, nartach i górach - Cezary Żbikowski Skoki narciarskie. Historia lat 2006-2008. Rozważania o małyszomanii, nartach i górach Cezary Żbikowski (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00dokumentalne

Książka jest połączeniem historii skoków narciarskich w sezonach 2006/07 i 2007/08 (w tym  pierwszego zwycięstwa Adama Małysza) or...

E-book Tylko nie życz mi spełnienia marzeń - Anna Strzelec Tylko nie życz mi spełnienia marzeń Anna Strzelec (E-bookowo)
Za jedyne 14.11
Stara cena: 14.11obyczajowe

Nie łatwo jest ująć słowami przeżycia i emocje jakich dostarcza nam każdy dzień. Książka powstała z wielkiego wachlarza uczuć, porażek i...

E-book Wiersze Czesława Miłosza o obrazach - Joanna Zembrzuska Wiersze Czesława Miłosza o obrazach Joanna Zembrzuska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00dokumentalne

Książka porusza temat przenikania się dwóch sztuk – malarstwa i poezji w twórczości Czesław Miłosza. Odległe w formie, a ...

E-book Niebo usłane grzechami - Karina Wojciechowska Niebo usłane grzechami Karina Wojciechowska (E-bookowo)
Za jedyne 15.00
Stara cena: 15.00obyczajowe

Nazywam się Karina Wojciechowska . W 1991 roku zdobyłam tytuł Miss Polonia, a w 1992 tytuł Miss Planet. Moje życie było barwne i pełne h...

E-book Materiały edukacyjne dla pacjentów i ich opiekunów. Praktyczne wskazówki wspierające edukację zdrowotną w pediatrii - Zespół autorów pod redakcją Krystyny Piskorz-Ogórek Materiały edukacyjne dla pacjentów i ich opiekunów. Praktyczne wskazówki wspierające edukację zdrowotną w pediatrii Zespół autorów pod redakcją Krystyny Piskorz-Ogórek (Verlag Dashofer)
Za jedyne 47.97
Stara cena: 47.97zdrowie

Publikacja zawiera gotowe do wykorzystania materiały edukacyjne dla dzieci chorych oraz ich rodziców i opiekunów. Publikacja w we...

E-book Opowiadania +18 z pozycji horyzontalnej - Michał Migar Opowiadania +18 z pozycji horyzontalnej Michał Migar (E-bookowo)
Za jedyne 22.00
Stara cena: 22.00dla dorosłych

„Pornografia (gr. πορνογραφια – pismo lub rysunek o nierządnicy) to przedstawi...

E-book Proces podejmowania decyzji w przedsiębiorstwie - Michał Wójcik Proces podejmowania decyzji w przedsiębiorstwie Michał Wójcik (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10biznes

Decyzja jest nieodłącznym ogniwem egzystencji każdego człowieka. Decyzje, które podejmuje, określają nie tylko kształt jego życia oso...

E-book Motywacyjne aspekty polityki personalnej - Alicja Matura Motywacyjne aspekty polityki personalnej Alicja Matura (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10biznes

Do zadań kierownika należy zatem takie motywowanie pracowników, aby wykonując swoje obowiązki pracownicze realizowali oni cele strategicz...

E-book Mysz - Andrzej Boruszewski Mysz Andrzej Boruszewski (E-bookowo)
Za jedyne 9.00
Stara cena: 9.00obyczajowe

Mysz , jak łatwo się domyślić, jest książką o kocie. Prócz głównego bohatera występuje w niej BMW (Banda Mądrego Wr&o...

E-book Gorąca Antologia - Strefa Autora Gorąca Antologia Strefa Autora (E-bookowo)
Za jedyne 1.00
Stara cena: 1.00obyczajowe

Pomysł na Gorącą Antologię zrodził się w umyśle Katarzyny Krzan, redaktor naczelnej wydawnictwa E-bookowo i portalu Strefa Auto...

E-book Przygody brygadiera Gerarda - Arthur Conan Doyle Przygody brygadiera Gerarda Arthur Conan Doyle (E-bookowo)
Za jedyne 18.45
Stara cena: 18.45rozmaitości

Odwaga, heroizm, spryt i waleczność. Niesamowite perypetie i bohaterskie wyczyny żołnierza wojsk napoleońskich Powieść historyczna, osadz...

E-book Zjedz konkurencję. Jak maksymalizować zyski i pisać skuteczne teksty sprzedażowe - Paweł Kowalski Zjedz konkurencję. Jak maksymalizować zyski i pisać skuteczne teksty sprzedażowe Paweł Kowalski (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00poradniki

Jesteś profesjonalistą sprzedającym na Allegro? Oferujesz swój produkt lub usługę za pośrednictwem strony internetowej? Wysyłasz ofert...

E-book Dlaczego - Tomasz Szlijan Dlaczego Tomasz Szlijan (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00kryminał, sensacja, thirller

Edward Miodek to osiedlowy nieudacznik, niedołęga. Przez pomyłkę otrzymuje telefon z pogróżką odebrania jego życia. Przerażony pr&o...

E-book Przygody kotka, który zlazł z płotka - Anna Golus Przygody kotka, który zlazł z płotka Anna Golus (E-bookowo)
Za jedyne 13.00
Stara cena: 13.00dla dzieci i młodzieży

Przygody kotka, który zlazł z płotka to cykl limeryków - wierszyków geograficznych - dla dzieci w wieku przedszkolnym...

E-book Gabinet nr 13 - Edgar Wallace Gabinet nr 13 Edgar Wallace (E-bookowo)
Za jedyne 11.07
Stara cena: 11.07obyczajowe

Johnny Gray po prawie dwóch latach opuszcza więzienie, do którego trafił za sprawą Wielkiego Drukarza – enigmatycznej postaci...

E-book Bajeczki dla maluchów, dla starszaków i dla wszystkich przedszkolaków - Mander Bajeczki dla maluchów, dla starszaków i dla wszystkich przedszkolaków Mander (E-bookowo)
Za jedyne 8.00
Stara cena: 8.00dla dzieci i młodzieży

Nie planowałem pisania bajek dla dzieci. Jednakże kiedy Ratusz Warszawa Wola, ogłosił konkurs na bajkę wolską, to jako poeta - amator i mies...

E-book Taste the spirit - Dharma Gabrielle Taste the spirit Dharma Gabrielle (E-bookowo)
Za jedyne 18.00
Stara cena: 18.00obyczajowe

Remarkable, touchingly sincere and true book. I read it in one breath, quoting various passages to my teenage son. I would recommend it to parents...