ElectronicBooks.pl

Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

E-book Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska Zielnik pierwszej pomocy
Autor: Hanna Świątkowska
Wydawca: E-bookowo
Cena: 18.15
Stara cena: 18.15
Kategoria: zdrowie
Formaty: EPUB (znak wodny), PDF (znak wodny)
Typ: ebook
ISSN: 978-83-61184-87-4

Kup e-booka Zielnik pierwszej pomocy - Hanna Świątkowska

Poradnik Zielnik pierwszej pomocy nie wyczerpuje oczywiście całej wiedzy, jaką gromadzę od lat, także podczas spotkań  z ludźmi. Jest natomiast  próbą częściowej odpowiedzi na częste pytania uczestników tych spotkań o możliwość nabycia książek o takiej tematyce. Jest też sposobem na to, by zachęcić do poszukiwań, podpowiedzieć jak w najprostszy sposób, np podczas wakacji, wykorzystać potencjał roślin. Obecnych wszakże wszędzie - na łące, w lesie, na polach i ugorach, ale także w sadach, ogrodach itp. Chciałabym w przystępny sposób wskazać wartość naturalnego "laboratorium", dostępnego każdemu. Moja praca dała mi szerokie pojęcie o tym, czego ludzie NIE wiedzą na temat otaczającej ich przyrody. Zawarłam tu proste porady, jakie rośliny warto znać, aby móc zastosować je natychmiast, doraźnie.

W sytuacjach awaryjnych, w czasie obozów, wyjazdów, pobytu nad wodą, w lesie - można wykorzystać potencjał Natury. Dotyczy to sytuacji powszednich, jak ukąszenia owadów, oparzenia (w tym słoneczne), stłuczenia, zranienia, bóle np brzucha czy głowy, zatrucia pokarmowe, "skoki" ciśnienia tętniczego i wiele innych. Zanim znajdziemy jakąkolwiek pomoc fachową - można zapobiec pogorszeniu, a  często wręcz uniknąć konieczności leczenia konwencjonalnego! Łatwe i dostępne niemal wszędzie sposoby są wiedzą z pewnością cenną dla takich grup jak np. instruktorzy harcerscy, szkoły survivalu, ludzie odwiedzający agroturystykę (lub ją prowadzący); ale także leśnicy, myśliwi, wędkarze, turyści zwiedzający zakątki dzikiej przyrody, pielgrzymi, nauczyciele "zielonych szkół" itp. Samo prowadzenie warsztatów siłą rzeczy nie nasyci tak ogromnego rynku. Ważnym elementem takiego kompendium jest także podnoszenie świadomości o własnych, naturalnych wszak korzeniach człowieka - szczególnie wśród młodych czytelników. Umiejętność postrzegania i wykorzystania potencjału Natury pomaga w opanowaniu zmory dzisiejszych społeczeństw, jaką są stresy, lęki, fobie, a w prostej konsekwencji - choroby cywilizacyjne. Znajdują się tu oczywiście także i takie sposoby stosowania roślin, które, mimo, że znane powszechnie, znajdujące się w wielu starszych i nowszych publikacjach, nie są zbyt często wykorzystywane. A szkoda. Wszystkie metody, przepisy i zalecenia, jakie w publikacji zamieszczam, są sprawdzone. Zawsze przeze mnie osobiście - a często także dzięki doświadczeniu przodków. Oraz osób, którym ową wiedzę przekazałam.

 

FRAGMENT:

Każdy, kto kiedykolwiek był na łące, nad rzeką lub w lesie, zna problemy, jakie stwarzają wszechobecne owady. Latające chmary komarów i muszek potrafią być bardzo uciążliwe. Sporo też narosło od kilku lat obaw przed kleszczami. Błonkówki, czyli pszczoły, osy, trzmiele i szerszenie są zawsze obecne wśród roślin, szczególnie kwitnących. Jeżeli czują się zagrożone, żądlą. Bolesne i często wywołujące mocną reakcję bywają ukłucia i ugryzienia komarów i much, w tym gzów, zwanych czasem bąkami. To samo miano często odnosi się  do trzmiela, którego rozmiary i niskie brzęczenie wywołują lęk. Niesłusznie, ponieważ jad trzmiela jest bardzo słaby, a co za tym idzie  raczej niegroźny dla człowieka! Z wyjątkiem osób uczulonych na jad błonkówek. W A Ż N E! Uczulenie na jad owadów nie jest bardzo powszechne, ale jednak części z nas dotyczy.  Warto wiedzieć o takim swoim lub najbliższych problemie, ponieważ dla alergików użądlenia mogą być autentycznie groźne. Osoby o skłonnościach uczuleniowych powinny  k o n i e c z n i e mieć przy sobie wapno, w postaci tabletek lub tabletek musujących. Najlepiej zaś profilaktycznie zażyć co dzień przynajmniej jedną dawkę. W razie użądlenia, niezależnie od objawów, usunąć ewentualnie pozostawione żądło!, ochładzać organizm (poprzez ssanie lodu, zimne kompresy, zimną wodę do picia), warto też  possać łyżeczkę soli, szczególnie jeżeli użądlenie nastąpiło  w okolicy szyi, głowy lub barków.  Jak sobie radzić z kłopotliwymi owadami? Zapobieganie ich natarczywości nie jest łatwe. Często najlepszym rozwiązaniem jest stosowne ubranie. Jakie? Długie spodnie (spódnice), długie rękawy (w razie upału można podwinąć), szale, chusty, kapelusze na głowę, wszystko w kolorach nie zwracających uwagi owadów. Kolory przez nie najlepiej postrzegane to biały, żółty i niebieski; najrozsądniej zaś całkiem zrezygnować z kolorów jasnych  i jaskrawych. Drugą metodą jest stosowanie zapachów, owadom niemiłych. Na takiej właśnie zasadzie działają wszystkie odstraszające owady kupne środki. Rezygnujemy zatem z mocno, słodko pachnących kosmetyków (w tym dezodorantów, mydeł, szamponów itp.) W zamian wykorzystujemy zapach niektórych roślin, o działaniu odstraszającym. Najpopularniejsze z nich to wrotycz, bylica piołun, marzanka wonna, liście tataraku. Owady nie lubią także zapachu żywic. Bardzo skuteczny środek stanowią jaskry, szczególnie ich części podziemne. Mocne wyciągi lub sok  z tych roślin można przygotować na zapas  i stosować do nacierania skóry.  Można także wykorzystać nasączoną chusteczkę (szmatkę), albo wręcz części ubrania. Wieczorami zlatujące się do ognisk owady płoszymy dymem, najlepiej z żywicznego drewna i suchych lub świeżych pędów wspomnianych roślin. W sytuacji, kiedy dojdzie do użądlenia błonkówek, ukłuć much albo komarów, łagodzimy bolesne miejsca przykładając rozgniecione liście babki szerokolistnej, podbiału, czosnku niedźwiedziego, plastry lub sok z cebuli. Kojąco podziała także napar z rumianku, lipy, ślazu, nagietka lub mięty. Pamiętamy o zażyciu wapna!

E-book Antidotum - Daria Muszyńska Antidotum Daria Muszyńska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00obyczajowe

Książka opowiada o tym, jak dwudziestokilkuletnia Larysa Cardoza prowadząca swój pensjonat w Zakopanem nagle zostaje postawiona przed podj...

E-book Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał - Katarzyna Górska Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał Katarzyna Górska (E-bookowo)
Za jedyne 33.00
Stara cena: 33.00rozwój osobisty

Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał to pierwszy na rynku polskim poradnik dla kobiet, dzięki któremu będzies...

E-book Romans z draniem - Justyna Banowska Romans z draniem Justyna Banowska (E-bookowo)
Za jedyne 14.00
Stara cena: 14.00kryminał, sensacja, thirller

Chcesz się zakochać? Uważaj, o co prosisz. Daria to ambitna kobieta sukcesu. Prowadzi samodzielnie dużą firmę. Kocha swoje poczucie niezal...

E-book Przepraszam zwariowałem - Jarosław Wojciechowski Przepraszam zwariowałem Jarosław Wojciechowski (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00obyczajowe

Poemat Przepraszam zwariowałem Jarosława Wojciechowskiego wyraża upadek realizmu życia i definiuje w ten sposób wyjątkową rolę...

E-book Psychosomatyczne, emocjonalne i duchowe aspekty chorób ze stresu - Ewa Danuta Białek Psychosomatyczne, emocjonalne i duchowe aspekty chorób ze stresu Ewa Danuta Białek (Instytut Psychosyntezy)
Za jedyne 36.00
Stara cena: 36.00zdrowie

Książka pozwala na dotarcie do przyczyn chorób i ich odkodowanie. Wydanie dostępne w nowej wersji formatu MOBI . ...

E-book Ściana - Andrzej Dudziński Ściana Andrzej Dudziński (E-bookowo)
Za jedyne 11.95
Stara cena: 11.95dokumentalne

Ściana to najnowsza propozycja Andrzeja Dudzińskiego , pisarza, scenarzysty i reportera. Czytelnik wraz z bohaterem, wytrawnym himalais...

E-book Satyrady - Izabela Mikrut Satyrady Izabela Mikrut (E-bookowo)
Za jedyne 18.15
Stara cena: 18.15rozmaitości

Nie dla mnie dzisiaj Noble są i Pulitzery, nie dla mnie styl Dąbrowskiej ani Magdy Umer, nie dla mnie oczywiście Czterdzieści i Cztery (i żaden...

E-book Monika und die Liebe - Rajmund Czok Monika und die Liebe Rajmund Czok (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00obyczajowe

Pewnej wiosennej niedzieli 1944 roku, młody oficer niemieckich wojsk lotniczych zaprosił samotnie spacerującą niewiastę do kawiarni. Pó...

E-book Podstawowe obowiązki pracodawcy i pracownika - Katarzyna Dymek Podstawowe obowiązki pracodawcy i pracownika Katarzyna Dymek (E-bookowo)
Za jedyne 10.08
Stara cena: 10.08prawo

Obowiązkami pracownika i pracodawcy nazywa się zespół norm dotyczących zasada wykonywania pracy, które zostały zawarte w przepisa...

E-book Materiały edukacyjne dla pacjentów i ich opiekunów. Praktyczne wskazówki wspierające edukację zdrowotną w pediatrii - Zespół autorów pod redakcją Krystyny Piskorz-Ogórek Materiały edukacyjne dla pacjentów i ich opiekunów. Praktyczne wskazówki wspierające edukację zdrowotną w pediatrii Zespół autorów pod redakcją Krystyny Piskorz-Ogórek (Verlag Dashofer)
Za jedyne 47.97
Stara cena: 47.97zdrowie

Publikacja zawiera gotowe do wykorzystania materiały edukacyjne dla dzieci chorych oraz ich rodziców i opiekunów. Publikacja w we...

E-book Roman Polański i jego sztuka przetrwania - Jan Kochańczyk Roman Polański i jego sztuka przetrwania Jan Kochańczyk (E-bookowo)
Za jedyne 14.00
Stara cena: 14.00dokumentalne

Różnorodność gatunkowa i tematyczna filmów Romana Polańskiego sprawiała wiele problemów obserwatorom jego twórczoś...

E-book Jak na zawsze pozbyć się zaparć - Ewa Solankowa Jak na zawsze pozbyć się zaparć Ewa Solankowa (E-bookowo)
Za jedyne 14.00
Stara cena: 14.00poradniki/zdrowie

Podobno co trzeci Polak cierpi na zaparcia. Jeśli należysz do tej grupy, zapewne stosujesz już jakieś środki zaradcze: Spożywasz produk...

E-book Pedazos - Martyna M. Pedazos Martyna M. (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00obyczajowe

Pedazos to przepełniona emocjami historia, opowiadająca o zmaganiu się z rzeczywistością. Kiedy Nadia przypadkiem słyszy rozmowę rodz...

E-book Pełzacz - Mariusz Kwiatkowski Pełzacz Mariusz Kwiatkowski (E-bookowo)
Za jedyne 15.00
Stara cena: 15.00kryminał, sensacja, thirller

Pełzacz to thriller, którego akcja rozgrywa się w Snow Hills, małym amerykańskim miasteczku położonym wśród gó...

E-book Motywacyjne aspekty polityki personalnej - Alicja Matura Motywacyjne aspekty polityki personalnej Alicja Matura (E-bookowo)
Za jedyne 12.10
Stara cena: 12.10biznes

Do zadań kierownika należy zatem takie motywowanie pracowników, aby wykonując swoje obowiązki pracownicze realizowali oni cele strategicz...

E-book Życie jak obsesje - Anna Dalia Słowińska Życie jak obsesje Anna Dalia Słowińska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00obyczajowe

Życie jak obsesje – to poruszający dramat, w którym każda strona powieści nasila nowe barwy. To niezwykła podróż w...

E-book Stan wyzwolenia - Jarosław Matusiak Stan wyzwolenia Jarosław Matusiak (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00obyczajowe

Stan wyzwolenia to historia byłej opozycjonistki, która już dawno zrezygnowała z działalności politycznej, i chce tylko spokojne...

E-book Zakład - Andrzej Boruszewski Zakład Andrzej Boruszewski (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00kryminał, sensacja, thirller

Historia zaczyna się w barze, w którym bogaty Ryszard zatrudnia młodego Pawła jako - kochanka swojej żony. Atmosferę podgrzeje żart - n...

E-book Przebieranki Anki i kolorowanki - Justyna Stankowska, Izabela Mikrut Przebieranki Anki i kolorowanki Justyna Stankowska, Izabela Mikrut (E-bookowo)
Za jedyne 10.00
Stara cena: 10.00dla dzieci i młodzieży

Świat potrafi być bardzo kolorowy. Jednego dnia całkiem zielony, drugiego błękitny jak niebo, a trzeciego szary. Świat w kolorowankach może b...

E-book Gdzie diabeł nie może - Dorota Ostrowska Gdzie diabeł nie może Dorota Ostrowska (E-bookowo)
Za jedyne 12.00
Stara cena: 12.00fantastyka

Gdzie diabeł nie może to opowieść o przeprawie w zaświatach duszyczki pewnej młodej, temperamentnej i sprytnej dziewczyny. Wykorzy...